Como tratar a obesidade na infância e adolescência
- Natália Oliveira
- 5 de mai. de 2023
- 1 min de leitura
O excesso de gordura corporal atinge cerca de 30% das crianças e adolescentes atualmente, e essa proporção vem aumentando no mundo todo. Entre as principais causas desse grande desafio de saúde pública destacam-se o sedentarismo e a dieta inadequada, característicos do modo de vida atual das pessoas que vivem em grandes cidades.
O problema maior é que a obesidade é um fator de risco para diversas doenças crônicas,
como hipertensão arterial, diabetes, alterações do colesterol, osteoartrite, lombalgia e vários outros distúrbios metabólicos e musculoesqueléticos. Estas doenças, que antes acometiam pessoas idosas, começam a aparecer cada vez mais cedo, chegando a atingir crianças e adolescentes.
A notícia boa é que, na maioria dos casos, estas condições crônicas são evitáveis, já que surgem por conta de um estilo de vida indequado mantido por muitos anos. Assim, uma aborgadem multidisciplinar para o tratamento da obesidade é essencial desde a mais tenra idade.
A prática regular de exercícios individualmente planejados, o acompanhamento médico, nutricional e psicológico, e o incentivo à manutenção de outros hábitos saudáveis (repouso adequado, lazer ativo e redução do tempo de tela) compõem o quadro de ações multidisciplinares para prevenir e tratar a obesidade na infância e na adolescência.
Para saber mais sobre este tema, acesse:
No livro "Alimentação e nutrição para o cuidado multiprofissional" (editora Manole, 2021), veja o capítulo 31, sobre "Controle da obesidade na adolescência".
Muito bom! Excelente artigo, Dra. Natália! A sua produção acadêmica e vasta experiência lhe coloca em um papel de destaque neste mundo de personal trainer.